Regenerativ Stifinder

Et mentorforløb hvor du bliver skarp i at lede dit liv med kontakt til dine værdier.

Opstart i august 2026

Regenerativ Stifinder er et 10-ugers mentorforløb for dig, der ønsker mere retning, balance og flow i din hverdag. Vi arbejder med sammenhængen i hele dit liv — og hvordan en meningsfuld hverdag kan tage form for dig.

Her er fokus i mindre grad på, hvad du skal opnå, og mere på hvordan du ønsker at leve.

Forløbet er for mennesker i bevægelse. For dig, der mærker, at noget i dit liv kalder på forandring og har brug for klarhed, sparring og konkrete skridt der kan få dig i den rigtige retning.

Forløbet faciliteres af Jepe & Signe. Du bliver en del af et fællesskab, hvor vi arbejder med brugbare værktøjer, der skaber overblik og tydeliggør, hvor der er balance i dit liv og hvor der ikke er. Fællesskabet suppleres af 1:1-sessioner, hvor vi går i dybden med dine individuelle udviklingsområder.

Undervejs bliver du klogere på de valg og mønstre, der har formet din vej indtil nu – og arbejder konkret med at justere det, der ikke længere giver mening.

Målet er ikke et helt nyt perfekt liv eller en 180 graders u-vending. Men at du begynder at leve mere bevidst og træffe valg, der hænger sammen med dine værdier.

Hvad nytter det at nå dine mål og drømme,
hvis vejen dertil knækker dig?

Hvem er du?

Regenerativ Stifinder er for dig, der mærker, at noget i dit liv kalder på opmærksomhed eller forandring. Ikke nødvendigvis fordi alt er svært - men fordi du ønsker mere sammenhæng, retning og mening i den måde, du lever på.

Mennesker kommer til os med forskellige forskellige ståsteder.
Måske du kan genkende dig selv i én eller flere af disse situationer:

  • Du trives ikke der, hvor du er. Måske fungerer dit arbejde, dine relationer eller hverdagen ikke fungerer optimalt. Måske er du træt på en måde, som søvn ikke løser.

    Du ved, at noget skal ændre sig, men mangler klarhed på hvordan og hvor du skal starte.

    Du mærker en nysgerrighed på dig selv og dit næste kapitel – og et ønske om at tage skridtet videre på en måde, hvor du ikke mister fodfæstet undervejs.

  • Du er glad for dit arbejde og dit privatliv - hver for sig. Du har på mange måder den hverdag du godt kan lide og har drømt om, men alligevel er det som om work-life balancen mangler.

    Tempoet er måske højt, kroppen har svært ved at følge med, og der er for lidt plads til dig selv.

    Du længes efter større sammenhæng mellem arbejde og privatliv, og en måde at leve på, hvor dine valg i højere grad afspejler dine værdier.

  • Du har friheden til at styre din egen hverdag og brænder for det, du laver.
    Alligevel kan frihed uden rammer blive overvældende.

    Grænsen mellem arbejde og fritid bliver let sløret, og det kan være svært helt at slippe arbejdet og være nærværende med venner og familie.

    Tempoet kan være højt, ideerne mange, og det kan være svært at mærke, hvad der faktisk er det rigtige at bruge energi på -  og hvordan det finder sin plads i din hverdag.

    Du har brug for klarhed over, hvordan du vil leve - ikke kun hvad du vil skabe.

  • Du mærker et ønske om frihed og om at skabe noget, der er dit eget.
    Men tvivl, usikkerhed og for mange muligheder gør det svært at begynde.

    Du har brug for klarhed, før du bygger for meget, og for støtte til at skabe rammer, der er nærende frem for drænende – så drømmen kan blive til virkelighed uden at slide dig op på vejen.

Gennem forløbet bliver du støttet i at:

Opbygge et højt refleksionsniveau og evnen til løbende at tjekke ind med dig selv
– så du kan mærke, om den vej du går, fortsat er den rigtige for dig.

Komme i dybere kontakt med din krop og din intuition
– og lære at lytte til kroppens signaler, behov og grænser

Blive bevidst om dine mønstre og strategier
– så de ikke længere ubevidst styrer din retning

Skabe et liv med større sammenhæng & mening
– hvor dine valg i højere grad afspejler den, du er, og det liv du lever

Forløbet strækker sig over ca. 10 uger og består af fire fælles mødegange, hvor vi samles i et fast fællesskab med max 8 deltagere. Derudover er forløbet inkluderet to individuelle 1:1 mentorsessioner med Jepe og Signe.

Herunder kan du læse mere om forløbet i detaljer:

Detaljer om forløbet

  • Regenerativ Stifinder er udviklet af Jepe og Signe, som sammen faciliterer og underviser gennem hele forløbet.

    De har i mange år arbejdet tæt sammen i en række forskellige sammenhænge – fra roller som skipperpar til foredrag, retreats og iværksætteri, heriblandt udvikling og afholdelse af Vennepunkt, som de er medstiftere af.

    Netop i samspillet mellem deres forskellige kompetencer opstår den helhed og dybde, som danner grundlaget for forløbet.
    Lidt om os :

    Jepe har en stærk evne til at se helheder og muligheder.
    Han er Kaospilot og iværksætter og arbejder med mentoring og sparring, hvor han hjælper mennesker med at finde klarhed og retning i deres liv og virke. Han står bag en række konkrete værktøjer, der bruges til at skabe overblik og tydeliggøre hvor livet kalder på justering og bringe klarhed over næste skridt. Hans tilgang er jordnær, reflekteret og med blik for det hele menneske.

    Signe arbejder med kroppen som indgang til forandring. Hun er kropsterapeut og spaceholder med fokus på nervesystem, traumer, mønstre og overbevisninger. Hun støtter mennesker i at slippe det, der begrænser bevægelse og spænder ben for det liv, de ønsker at leve. Signe har en skarp evne til at se de dybere årsager bag, hvorfor vi tænker og handler, som vi gør. Hun gør det muligt at se egne fortællinger i et nyt lys - og derigennem skabe nye strategier og større frihed til at vælge anderledes.

  • Vores tilgang og metode i Regenerativ Stifinder bygger på en enkel tanke: Forandring sker ikke kun gennem forståelse – men gennem erfaring, forankring og handling i hverdagen.

    Derfor arbejder vi med et samspil mellem klare modeller, konkrete værktøjer og kropsligt, dybdegående arbejde.

    Du får indblik i gennemprøvede metoder, som skaber overblik over dit liv og det, der er vigtigt for dig. Både i det store – hvem du er, og hvad du står for – og i det nære, som glæden ved en BMO og en god kop kaffe en tilfældig tirsdag formiddag.

    Mellem mødegangene arbejder du videre med redskaberne i din egen hverdag, så udviklingen ikke kun bliver en indsigt, men noget der tager form i praksis.

    Samtidig arbejder vi med kroppen og nervesystemets betydning for dine reaktionsmønstre, valg og den måde, du bevæger dig i livet. Forandring er sjældent noget, vi kan tænke os til. Gamle mønstre og overbevisninger kan være så indgroede, at de styrer dine handlinger uden, at du opdager det.

    Når kontakten til kroppen styrkes, bliver det tydeligere, hvilke valg der udspringer af gamle strategier – og hvilke der hænger sammen med den, du er i dag. Herfra opstår muligheden for at slippe det, der ikke længere gavner, og skabe større frihed til at vælge anderledes.

    Du bliver en del af et støttende fællesskab, hvor gruppen er en aktiv del af processen. Her deler vi perspektiver, spejler hinanden og får øje på det, der kan være svært at se alene – i et trygt og ærligt rum.

    De fælles møder bindes tæt sammen med 1:1-sessioner, kropsterapi og mentoring, hvor der er plads til at gå i dybden med netop din situation.

  • Det får du

    • 4 fælles mødegange i Vejle
      Vi mødes fire gange med ca. 2-3 ugers mellemrum, i indbydende omgivelser med undervisning og fuld forplejning inkluderet.

    • 2 × 1:1 mentor- og kropsterapisessioner med Jepe & Signe
      Du får 2 sessioner med os, hvor vi har fuldt fokus på dine individuelle ønsker og udviklingsområder.

      Den første session ligger tidligt i forløbet og fungerer som en fordybende dagssession på ca. 4 timer.
      Den anden session finder sted mod slutningen af forløbet og varer 2 timer med fokus på integration, retning og næste skridt.

      Sessionerne kombinerer sparring, mentoring og kropsterapi efter behov, så arbejdet både bliver konkret, kropsligt forankret og direkte mærkbart i din hverdag.

    • Online univers med støttende praksisser
      Du får adgang til nervesystemsregulerende øvelser og sessioner, der understøtter selvomsorg, kropslig kontakt og integration under og efter forløbet.

    • Workbook med metoder og værktøjer
      Et originalt udviklet materiale med redskaber, teorier og refleksionsøvelser fra undervisningen, som du også kan bruge efter forløbet i din videre udvikling. Du får desuden notesbog, mappe og en goodiebag. .

    • Datoer for mødegange

      Torsdag d. 20 august
      Torsdag d. 10 september
      Torsdag d. 24 september
      Torsdag d. 8 oktober

    • Hvor og hvornår

      Alle dage kl. 9.30–17 i Vejle.

    • 1:1 Coaching

      Indledende mentoring: Uge 31-33

      Opfølgende mentoring: Uge 40-42

      De præcise datoer planlægger vi individuelt.

    • Antal deltagere:

      Min. 4 personer

      Max. 8 personer

    • Pris

      10 ugers “Regerneativ stifinder forløb”
      inkl. 2 x 1:1 Mentoring.
      15.000 kr. inkl. moms

      (Tilmeldingen er gældende efter indbetaling af depositum på 5.000 kr. Resten af beløbet kan betales i 4-5 rater.

    • Tilmelding: Se formular længere nede

    • Vilkår:
      Tilmelding er bindende. Beløbet refunderes ikke Du er dog meget velkommen til at give eller sælge din plads videre til en anden, hvis du skulle blive forhindret i at deltage.

Nysgerrig? Kontakt os for at høre mere

Tilmeldingsformular

↓ Tilmeld dig forløbet herunder ↓
Når du har udfyldt formularen, modtager du en bekræftelse pr. mail med praktisk information og betalingsmuligheder. Det er også her vi aftaler tiderne for 1:1 sessioner. Vi bestræber os på at sende bekræftelsen senest 24 timer efter, at vi har modtaget din tilmelding.

Hvis du ikke har hørt fra os, er du meget velkommen til at sende en mail til signedegn@outlook.dk