Virksomheder & selvstændige

Styrk trivsel og performance
med en regenerativ tilgang

I en verden med højt tempo og konstante krav kan det være en udfordring at bevare balance, trivsel og engagement i arbejdslivet. Vi tilbyder skræddersyede ophold og forløb til virksomheder og selvstændige, der ønsker at fremme trivsel og implementere en regenerativ arbejdskultur.

Et holistisk refugium til fordybelse og udvikling

Vi skaber et frirum, der hjælper jer med at finde ro, komme ned i kroppen og styrke jeres ressourcer. Her er plads til at træde et skridt tilbage, reflektere over arbejdsrutiner og skabe grobund for bæredygtige løsninger – både for individet og organisationen som helhed.

Vores forløb er designet til at:
✔ Forebygge stress og udbrændthed
✔ Skabe en dybere forståelse af work-life balance
✔ Integrere regenerative arbejdsvaner
✔ Understøtte trivsel og kreativitet

Hvad er et regenerativt arbejdsliv?

Et regenerativt arbejdsliv handler om at skabe en balance, hvor arbejdet ikke dræner energi, men i stedet bidrager til at genopbygge og styrke både individet, organisationen og samfundet som helhed. Det bygger på principperne om at skabe overskud frem for underskud og sikre, at arbejdet giver mere energi og værdi tilbage, end det kræver.

På samme måde handler en regenerativ livsstil om at leve på en måde, der styrker og nærer både krop, sind og omgivelser, så du får mere energi og værdi ud, end du lægger i.

VORES TILBUD TIL VIRKSOMHEDER

  • Til virksomheder, der ønsker at give medarbejdere en dag eller et ophold med fokus på ro, hvile og selvomsorg.

    • Blid bevægelse, åndedrætsøvelser og dyb hvile.

    • Redskaber til at prioritere egenomsorg og restitution i hverdagen 

    • Fornyet energi og mentalt fokus.

  • Til virksomheder, der ønsker at forebygge stress og er nysgerrige på en regenerativ arbejdskultur. Vi giver medarbejderne kropsbaserede redskaber, som opbygger kropslig bevidsthed og støtter dem i at skabe sunde arbejdsvaner. 

    • Undervisning i nervesystemets funktion og kropslige reaktioner 

    • Fokus på work-life balancen særligt mellem præstation & restitution

    • Specialforløb for ledere/teams/iværksættere, der ønsker at bevæge sig i retingen af et regenerativ arbejdsliv

  • Vi tilbyder ophold på Tunø for medarbejdere med højt stressniveau eller udbrændthed.

    • Individuelle forløb med 1:1 sessioner, hvor der arbejdes med kropslig restitution.

    • Fokus på dyb hvile og ro fra ydre stimuli.

    • En mulighed for at nulstille og genfinde balancen i et trygt rum.

  • Vi tilbyder særlige forløb og retreats for selvstændige og iværksættere, der ønsker at integrere regenerative principper i deres arbejdsliv. Her er der fokus på at opbygge en bæredygtig balance, hvor energi, trivsel og vækst styrkes i både det personlige og professionelle liv. Fremfor at presse kroppen og sindet til konstant præstation, fokuserer vi på at skabe rytmer og handlinger der skaber overskud og værdi.